助聽器的 5 項令人驚訝的好處 | 全國聽力學宣導月
助聽器的 5 項令人驚訝的好處 | 全國聽力學宣導月
這項科技將以你意想不到的方式改變你的生活。
我們想與您分享關於助聽器的五個令人驚訝的事實——以及它們如何能改善您的生活品質、身心健康。
1. 助聽器可能有助於減輕耳鳴的症狀。
助聽器在耳鳴的治療方面展現出令人鼓舞的成效。耳鳴是一種常見現象，患者會持續聽到一種他人無法聽見的聲音。耳鳴是一種症狀，而非獨立的疾病；雖然通常被描述為鈴響聲，但也有患者表示會聽到其他聲音，例如喀噠聲、嗡嗡聲、尖叫聲或嗡鳴聲。
最新研究顯示……
- 多達 25% 的成年人患有耳鳴 (1)
- 兒童也可能出現耳鳴的症狀 (1)
- 此外，多達 90% 的耳鳴患者同時也患有聽力損失 (2)
鑑於助聽器與聽力之間的關聯，您或許不會感到意外，助聽器正是治療耳鳴最常見的治療方案之一 (1)。
助聽器透過放大外部聲音，使耳鳴聲變得較不顯著或較不易察覺，從而緩解此症狀。近期研究顯示，多達 68% 因耳鳴而配戴助聽器的人表示獲得了正面效果 (3)。
2. 助聽器使用者可能減輕心理壓力。
聽力損失與孤獨感、社交隔離、憂鬱症以及整體情緒低落有關 (4)。
即使是輕度至中度的聽力損失，其影響也會隨時間累積，使部分人感到生活不如預期。但請別擔心。 我們帶來了一些令人振奮的消息。助聽器是減輕並管理聽力損失所伴隨的社交與情緒障礙的絕佳工具——使用助聽器的聽力損失患者，其心理困擾程度普遍低於未使用者 (5)。
關於處方用與非處方用助聽器的更多資訊
3. 助聽器可能有助於降低跌倒的風險。
對年輕人而言，一次簡單的跌倒通常只是小事一樁，但對老年人來說，絆倒、滑倒或跌倒卻可能造成嚴重危害 (6)。
研究顯示……
- 約 20% 的長者跌倒事故會導致嚴重受傷 (7)
- 絕大多數的髖部骨折都是由跌倒引起的 (8)
- 而在美國，每年發生超過 30 萬起髖部骨折病例 (9)
雖然這些數字看似令人沮喪——尤其是隨著年齡增長——但我們確實有證據顯示，對於聽力受損的人來說，配戴助聽器有助於降低跌倒的風險 (10)。
4. 使用助聽器有助於預防失智症。
正如我們在探討聽力損失、阿茲海默症與失智症的貼文中所提到的，助聽器在減輕隨著年齡增長而出現的記憶問題方面展現出潛力。
近期研究顯示……
- 聽力損失在患有失智症的成年人中較為普遍 (11)
- 使用助聽器可降低罹患失智症的整體風險 (12)
- 此外，罹患失智症風險較高的成年人，透過配戴助聽器，或許有機會延緩認知功能衰退 (13)
雖然這種關聯的確切原因尚不明確，但我們有充分證據顯示，適當的聽力支援能夠改變我們對老化的感受，並提升生活品質。
5. 助聽器有助於維持精力。
當聽力無法達到百分之百時，應對日常生活以及在對話中費力聆聽，都可能令人感到筋疲力盡。
隨著時間推移，這些額外的精力消耗往往會累積起來，對某些人而言，疲勞感便可能逐漸浮現 (14)。
雖然研究結果不盡相同，但部分研究指出，使用助聽器管理聽力損失的患者，其疲勞感較低。我們也有充分證據顯示，助聽器能減輕專家所稱的「聆聽疲勞」——也就是當我們不斷費力聆聽時所產生的倦怠感 (15)。
改變人生的工作
顯然，聽力學家的工作至關重要，這些專業人士以多種方式改變著患者的生活。
如果您認為聽力輔助對您有所幫助，可以諮詢您的醫生或聽力學家，以探索最適合您的方案，並了解您是否適合使用傳統或非處方助聽器。
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來源
(1) NIDCD (2023年5月1日)。耳鳴。美國國家耳聾及其他溝通障礙研究所。 2023年10月10日取自https://www.nidcd.nih.gov/health/tinnitus#:~:text=Tinnitus%20is%20commonly%20described%20as,Children%20can%20also%20have%20tinnitus
(2) Sedley W. (2019)。 耳鳴：增益效應能否解釋？。《神經科學》，407，213–228。https://doi.org/10.1016/j.neuroscience.2019.01.027
(3) Jacquemin, L., Gilles, A., & Shekhawat, G. S. (2022). 聽得更多以聽得更少：關於助聽器緩解耳鳴的綜述性文獻回顧。《國際聽力學雜誌》，61(11)，887–895。https://doi.org/10.1080/14992027.2021.2007423
(4) Shukla, A., Harper, M., Pedersen, E., Goman, A., Suen, J. J., Price, C., Applebaum, J., Hoyer, M., Lin, F. R., & Reed, N. S. (2020). 聽力損失、孤獨感與社會隔離：一項系統性文獻回顧。 《耳鼻喉科與頭頸外科》：美國耳鼻喉科與頭頸外科學會官方期刊，162(5)，622–633。https://doi.org/10.1177/0194599820910377
(5) Bigelow, R. T., Reed, N. S., Brewster, K. K., Huang, A., Rebok, G., Rutherford, B. R., & Lin, F. R. (2020). 聽力損失與美國成年人心理困擾及心理健康服務利用情況之關聯性。《JAMA Network Open》，3(7)，e2010986。https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2020.10986
(6) 世界衛生組織 (2021年4月26日)。跌倒。世界衛生組織。2023年10月10日檢索自https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/falls
(7) Vaishya, R., & Vaish, A. (2020). 老年人的跌倒問題十分嚴重。《印度骨科雜誌》，54(1)，69–74。https://doi.org/10.1007/s43465-019-00037-x
(8) Parkkari, J., Kannus, P., Palvanen, M., Natri, A., Vainio, J., Aho, H., Vuori, I., & Järvinen, M. (1999). 多數髖部骨折係因跌倒並衝擊股骨大轉子所致：一項針對 206 名連續患者的前瞻性對照髖部骨折研究。《國際鈣化組織期刊》，65(3)，183–187 https://doi.org/10.1007/s002239900679
(9) 約翰霍普金斯大學 (n.d.). 髖部骨折：五項有效的預防步驟。約翰霍普金斯醫學。2023年10月10日檢索自https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/hip-fractures-five-powerful-steps-to-prevention
(10) Campos, L., Prochazka, A., Anderson, M., Kaizer, A., Foster, C., & Hullar, T. (2023). 聽力輔助器具的持續使用與聽力受損長者跌倒發生率及風險降低相關。《美國老年醫學會期刊》，71(10)，3163–3171。https://doi.org/10.1111/jgs.18461
(11) Liu, C. M., & Lee, C. T. (2019). 聽力損失與失智症的關聯性。《JAMA Network Open》，2(7)，e198112。https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2019.8112
(12) 《刺胳針》(2017年7月20日)。失智症的風險因素。2023年9月21日取自https://www.thelancet.com/infographics-do/dementia-risk
(13) 美國國家衛生研究院 (2023年8月8日)。助聽器可減緩高風險族群的認知衰退。美國國家衛生研究院。2023年10月10日檢索自https://www.nih.gov/news-events/nih-research-matters/hearing-aids-slow-cognitive-decline-people-high-risk#:~:text=助聽器降低了高風險族群的失智症發生率
(14) Holman, J. A., Hornsby, B. W. Y., Bess, F. H., & Naylor, G. (2021)。 聽力相關疲勞會影響身心健康嗎？探討聽力損失、疲勞、活動量與身心健康之間的關聯。《國際聽力學雜誌》，60(sup2)，47–59。https://doi.org/10.1080/14992027.2020.1853261
(15) 霍爾曼、J. A.、德拉蒙德、A. 及 奈爾、G. (2021)。助聽器可減輕日常生活疲勞並增加社交活動：一項縱向研究。《聽力趨勢》，25，23312165211052786。https://doi.org/10.1177/23312165211052786